Как очистить чакры

исполнение желаний

Для очищения чакр предлагаем вам сделать визуализацию по методу Анодеи Джудит, автора книги « Чакры полная энциклопедия»

Эту визуализацию лучше проводить сидя в медитативной позе. Позаботьтесь о том, чтобы практика проходила в спокойной обстановке. Сделайте 6 глубоких вдохов и выдохов и остановите бег мыслей. Когда вы расслабитесь, представьте яркий диск белого цвета над головой. Из этого диска мы будем доставать цвета и наполнять ими чакры.

Первый цвет, с которым мы начнем работать – красный. Пропустите красный цвет через верхнюю чакру. Спустите вниз по позвоночнику к первой чакре. Удерживайте этот цвет в первой чакре 2-3 минуты. Обратите внимание на ощущения вашего тела при этой визуализации . Наполняется ли оно энергией или ему некомфортно? Запомните свои ощущения.

Возвращаемся к области над верхней чакрой. Извлеките из диска оранжевый цвет. Пропустите его через тело в область второй чакры и наполните ее оранжевым цветом. Обратите внимание на ваши ощущения.

Далее вернитесь наверх к диску и извлеките желтый цвет. Представьте, что из солнечного сплетения идет теплое желтое свечение. Лучи желтого цвета идут через все ваше тело, наполняют его и согревают.

Далее в область сердца направляем зеленое свечение. Почувствуйте тепло зеленого цвета в области груди. Лучи зеленого цвета расходятся по вашему телу и наполняют его любовью ко всему миру. Увидьте красивое изумрудное свечение в области груди.

Переходим к горловой чакре. Ее цвет – голубой. Достаньте из диска этот цвет и опустите в область горла. Почувствуйте, яркие голубые лучи в области горла. Отметьте свои ощущения при этом.

Переходим к третьему глазу, который связан  с синим цветом. Почувствуйте тепло синих лучей в этой области. Синие лучи смывают все ненужные образы и мысли на вашем внутреннем экране.

Наконец, переходим к последней чакре. Верхняя чакра – это фиолетовый цвет. Почувствуйте, как яркие фиолетовые лучи наполняют чакру и стабилизируют все остальные энергетические центры.

Посмотрите на все ваше тело и отметьте, как играют цвета. Все ли цвета яркие у чакр? Какие цвета сохраняют свою яркость,  а какие нет? Если вы видите блеклые цвета, это означает нехватку энергии в той области.  Мысленно увеличьте свечение в блеклых областях. Такой подход при регулярной практике будет увеличивать энергию в слабых чакрах.

Оцените статью
Добавить комментарий